Сегодня следует опасаться за своё здоровье тем, кто привык переедать. Переедание сегодня может спровоцировать проблемы как в желудочно-кишечном тракте, так и в других органах — печени, сердце, лёгких, поджелудочной железе.
Много есть в этот день очень не рекомендуется. Столько калорий точно не понадобится, лучше получить больше удовольствия в этот день не от обильной и вкусной еды, а от чего-то другого. Например, от общения с близкими и дорогими людьми.